"Você não come carne de boi, frango, peixe...e come o que, então?"
Olha que "pouca" variedade de itens nesta refeição. rs..
√ Greenburguer de arroz integral, castanha de caju e amendoim moídos, farinha de aveia, semente de linhaça, cebola e tempero verde
√ Salada de alface e tomate
√ Salada de feijão fradinho, batata, cenoura
√ Brócolis refogado
√ Gergelim por cima da salada e do greenburguer
√ Azeite de oliva
Temos cereais, leguminosas (feijões), oleaginosas (castanhas), sementes, brássicas, folhas, tubérculos... Enfim, um prato riquíssimo em nutrientes e compostos bioativos, protet
É isso aí, respeitando a natureza, os animais não humanos e a nossa própria vida! 💕
Para agendar consulta nutricional:
(71)30326790 / 99578642
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